家庭地震應急包值得每個(gè)家庭擁有。最近發(fā)生的青海省興�？h地震、云南省魯甸地震等又鬧得人心惶惶，人們害怕不知道什么時(shí)候自己身邊就會(huì )發(fā)生地震？怎樣減緩這種恐慌呢？其實(shí)只要平時(shí)多了解一些有關(guān)地震發(fā)生的前兆、學(xué)會(huì )如何在地震中求生等資料就會(huì )在一定程度上減少心里壓力。另外我們每個(gè)人都應該為自己準備一個(gè)地震急救包，并把它放在床頭柜等易拿到的地方，而且一個(gè)家庭的地震應急包應該包含以下幾種物品：

    1、急救藥包：各類(lèi)外傷急救的用品，比如各種規格創(chuàng )可貼、止血帶、彈性繃帶、消毒棉簽、彈力網(wǎng)帽、冰袋、云南白藥等等。

    2、防震阻燃帽：在日本的多數學(xué)校中，這個(gè)是每人必備的，平時(shí)放在椅子背后作為靠枕使用。地震、火災來(lái)臨時(shí)，戴上帽子逃生，可以避免各種高樓墜物特別是玻璃碎片的傷害。面料有阻燃效果，可以防止火災中的火焰灼傷。

    3、手搖發(fā)電收音機：萬(wàn)一地震被掩埋，要做好長(cháng)期受困的心理準備。有一部收音機，能夠幫你在與外界隔絕的環(huán)境中了解到救援信息，同時(shí)也能讓你心情穩定地度過(guò)漫長(cháng)的等待。手搖充電、報警、照明多功能，還可以給手機充電保持與外界的聯(lián)系。即便不被埋壓，地震后相當長(cháng)的時(shí)間內震區肯定處于停電狀態(tài)，用它來(lái)給手機充電和應急照明都是非常方便的。

    4、求生蠟燭和防風(fēng)火柴：用于震后照明。地震之后到恢復供電，需要相當的搶修時(shí)間。夜間沒(méi)有光亮是難以想象的，雖然可能備有有電筒，但也不可能隨時(shí)都依靠電筒照明，蠟燭和電筒可以起到互補作用。

    此外，萬(wàn)一被埋壓，很多情況都不是短時(shí)間內能夠獲救的。地震救人是需要花費非常漫長(cháng)時(shí)間的。偏僻地區，被埋壓一周后獲救的也不在少數。所以，在黑暗的環(huán)境中，如果能點(diǎn)亮一只蠟燭，會(huì )給你的生命之光增添一份信心和希望。同時(shí)也能夠通過(guò)光亮向外界傳遞求救信息。

    5、保溫毯：聚酯薄膜，里外涂覆反光鋁箔，可以保持80%體溫。小巧輕便，攜帶方便。地震后不管是受困還是逃出后等待救援，夜間保溫取暖都是一件非常重要的事情。

    6、其他：如礦泉水、干糧、電筒、藥品、瑞士軍刀、衛生紙、濕巾、手套等，用途就不一一細說(shuō)了。

    注意：地震應急包平時(shí)應該放在床邊最順手的地方，緊急情況隨手就能拿到，而不是放在柜子里，慌亂時(shí)刻到處找不到。